Сведения об образовательной организации
Организация питания.
Ежедневные меню
Версия для слабовидящих

 

 

 

 

 

 

Директор:

Подрезова Елена Геннадьевна

Контактный телефон: 8 (48266) 5-13-91

Адрес электронной почты: 

elenagennadevna.podrezova@mail.ru

Телефон доверия

Официальный сайт Рособрнадзора

Коронавирус

Госуслуги. Решаем вместе
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
РОСПОТРЕБНАДЗОР


Электронный журнал

Сайт Министерства просвещения РФ


ЦОС Моя Школа

Российская электронная школа

ГБУ "Областной Центр "Семья" г. Тверь


Растим детей

Электронные услуги

Наши партнеры

Российское образование федеральный портал

МЧС России

Сайт Министерства науки и высшего образования РФ

Федеральный институт педагогических измерений


Мой дом-моя Россия

 

 

 

Независимая оценка качества

 

 

Сайт министерства образования Тверской области

«Госуслуги» в соцсети ВКонтакте

КЭС БАСКЕТ

 

 

 


 

Народный фронт

тверскаясемья.рф

 

Главная → Новости

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов`

22 октября 2024 г.

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов`

 

  • Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источников витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
  • Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
  • Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.
  • Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.
  • Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
  1. Способствует росту и развитию детей;
  2. Увеличивает продолжительность жизни;
  3. Способствует сохранению психического здоровья;
  4. Обеспечивает здоровье сердца;
  5. Снижает риск онкологических заболеваний;
  6. Снижает риск ожирения;
  7. Снижает риск развития диабета;
  8. Улучшает состояние кишечника;
  9. Улучшает иммунитет
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.