Разговоры о важном 17.11.2025

Каждый понедельник, в рамках проекта «Разговоры о важном», российские школьники и студенты погружаются в мир знаний и размышлений о ключевых событиях и ценностях нашей страны. В понедельник, 17 ноября, занятие было посвящено теме «Как решать конфликты и справляться с трудностями?» и приурочено ко Дню психолога.

В рамках занятия школьники обсуждали то, о чем не всегда легко говорить вслух — чувства, переживания, обиды, непонимание и стресс, с которыми сталкиваются люди любого возраста. На уроке классные руководители помогали ребятам разобраться, почему возникают конфликты, как их можно предупредить, какие слова помогают сохранить отношения и почему важно просить о помощи, когда становится тяжело.

Особое внимание было уделено теме эмоциональной грамотности — умению понимать свои чувства и уважать чувства других. Ребята изучали простые, но действенные приемы: как «остановить разговор», если эмоции захлестывают, как восстановить контакт, если случилась ссора, как выбрать слова, которые не ранят, а помогают.

Федеральным спикером занятия стал Константин Хабенский — российский актер, режиссер, сценарист, продюсер и общественный деятель. Константин Хабенский много лет поддерживает социальные и образовательные проекты, помогает детям и их семьям, и его слова о психологическом здоровье прозвучали особенно искренне и глубоко.

«Чтобы избежать конфликтов — необходимо быть внимательнее к другому человеку. Важно быть внимательным к человеку, который сидит с вами за одной партой и принимать то, что у него, также как и у вас, есть недостатки. Если это будет обоюдно, то никакие конфликты мелкого масштаба не грозят», — сказал Хабенский.

Также в своем обращении к школьникам и студентам он отметил, что трудности — это часть жизни каждого человека, но важно не замыкаться в себе и помнить, что рядом есть люди, которые готовы помочь. Он подчеркнул, что сила человека — не в отсутствии проблем, а в умении делиться переживаниями и принимать поддержку.